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Avocadoöl ist für seine Vielseitigkeit und seine gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt, egal ob zum Kochen, für die Haut- oder Haarpflege. Wussten Sie aber, dass Sie Ihr eigenes Avocadoöl ganz einfach zu Hause aus Resten herstellen können, die sonst im Müll landen würden? Diese nachhaltige Methode hilft nicht nur, Abfall zu reduzieren, sondern liefert Ihnen auch reines, naturbelassenes Avocadoöl voller Nährstoffe. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Avocadoöl aus Avocadoschalen und -kernen herstellen – genau die Teile, die Sie normalerweise wegwerfen!
Warum Avocadoöl selbst herstellen?
Gekauftes Avocadoöl kann teuer sein und ist oft verarbeitet, wodurch einige seiner natürlichen Inhaltsstoffe verloren gehen. Wenn Sie Avocadoöl selbst herstellen, haben Sie die volle Kontrolle über die Zutaten und können so sicherstellen, dass das Öl so rein und natürlich wie möglich ist. Außerdem ist die Verwendung von Avocadoresten eine umweltfreundliche Möglichkeit, Abfall zu minimieren. So profitieren sowohl Sie als auch die Umwelt von diesem Verfahren.
Was du brauchst:
Avocadoschalen und -kerne von 4–5 Avocados
Ein scharfes Messer
Ein sauberes Glas mit Deckel
Hochwertiges Speiseöl (z. B. natives Olivenöl extra, Kokosöl oder Sonnenblumenöl)
Ein Sieb oder ein Passiertuch
Ein Kühlschrank
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